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《深思录》| 荐书人：刘晶
时间：2025-04-19
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作者：马可·奥勒留
出书社：花城出书社
出书社：花城出书社
内容简介：
《深思录》是古罗马天子马可·奥勒留的哲学札记 ，成书于公元2世纪 ，被誉为斯多葛学派的巅峰之作 。作者在戎马倥偬的帝王生涯中 ，以自我对话的形式纪录了对生命、品德与宇宙的深刻思索 。全书共十二卷 ，焦点头脑可归纳综合为以下四点：?
心田清静的修炼：奥勒留强调 ，真正的清静源于理性而非情形 。他主张通过自省与榨取情绪 ，剥离外界的滋扰 ，将心灵锚定于德行与责任之中 。?
顺应自然的规则：斯多葛哲学的焦点是接受运气的安排 ，将人生视为宇宙秩序的细小部分 。书中重复提及“殒命是自然的一定” ，勉励人们以达观态度面临无常 ，珍惜当下的每一刻 。?
德行与责任的实践：作为帝王 ，奥勒留将小我私家品行与社会责任统一 。他提出“正直地思索 ，正直地行动” ，以为真正的幸福源自为公共利益贡献 ，而非物质享乐 。?
理性与克己的生涯艺术：书中提倡以理性驾驭欲望 ，通过严苛的自律（如“摒弃无用头脑”“控制无意义的社交”）实现精神的自由 。这种“苦行”并非压制 ，而是对生命质量的自动掌控 。
尊龙凯时高科集团 刘晶
荐书人：
尊龙凯时高科集团 刘晶
推荐理由：
一部对抗时代焦虑的精神指南?
在信息过载与功利主义盛行的今天 ，《深思录》犹如一剂苏醒药 。奥勒留的哲学并非教人逃避现实 ，而是教会怎样在喧嚣中建设心田的秩序 。他提出“唯一能被夺走的只有当下” ，直指现代人“为未来焦虑、为已往怨恨”的逆境 ，呼吁将精神聚焦于可控的现在 。这种头脑与今世心理学推许的“正念”不约而同 ，却比后者多了一份历史的厚重感 。?
首脑的修养与凡人的醒觉?
作为帝王 ，奥勒留的权力与责任远超凡人 ，但他始终以“哲人”自居 ，将治国与修身视为统一命题 。他的自律（如逐日自省、简化物欲）与名堂（如推动公共图书馆建设、关注弱势群体） ，为现代人提供了“卓越首脑”与“通俗斗争者”的双重参照：真正的强盛 ，是既能治理帝国 ，亦能驯服心田的虚荣与急躁 。?
一部无需瞻仰的哲学经典?
与艰涩的学术著作差别 ，《深思录》的文字如老友夜谈般质朴 。奥勒留不构建弘大理论 ，只分享切实的心得：“若你因外物痛苦 ，痛苦的不是事物自己 ，而是你对它的判断” 。这种将哲学落于一样平常的智慧 ，让通俗读者也能从中获得共识——无论是职场压力、人际矛盾 ，照旧对生命意义的渺茫 ，书中皆有回应 。
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